Cura di sé in connessione con la luce solare

 In questo video, parlerò dell’importanza della cura di sé durante il periodo post gravidanza, in particolare per te che hai un bambino tra i 6 e i 12 mesi. Condividerò alcuni rimedi naturopatici, come fiori di Bach e oli essenziali, per sostenere il tuo benessere emotivo e quello del tuo bambino. Ti inviterò a scegliere rituali di benessere che ti risuonano e a prenderti cura di te stessa quotidianamente. È fondamentale anche mantenere una connessione con il tuo partner, quindi ti darò alcuni suggerimenti per rafforzare la vostra relazione.